엄마표!~~ 가지 한우불고기, 가지 쿼사디아~ 머위 육회 비빔밥!

엄마표!~~ 가지 한우불고기, 가지 쿼사디아~ 머위 육회 비빔밥! ​ ​

 텃밭에서 요즘 나오는 ~~가지와 머위와 부추,깻잎으로 건강한 음식을 만들었다~~! ​ *~~~가지 한우 불고기~~~* 1.가지를 반으로 잘라서~등쪽에 가로 세로 칼집을 넣고~불고기양념장에 푹 잠기게 한다~~! ​ 2.팬을 달군 다음~~가지를 굽는데~한우와 함께 굽는것 보다~가지 불고기만 굽는게 더 깔끔하고 맛있다~~! ​ ​ *~~~엄마표 ! 가지불고기 백김치 쿼사디아~~~* ​ 1.자색양파,파프리카,가지불고기, 백김치를 잘게 썰고, 2.집에 사둔 또디아가 떨어져서~~호떡 믹스에 계란 +우유+전분가루 넣고 묽게 만든후 팬에 구워내어~~한쪽 면에 속재료를 얹는다~! 3.얹은 재료위에 피자치즈를 듬북 뿌려주고~~~치즈가 녹을 즈음~또띠아를 한개 더 덮어서 눌러서 치즈와 붙게한다~~!그리고 자라 낸다~~! 맛이 그만이다~~! ​ ​ 가지와 한우를 함께 구워낸 ~~가지불고기! 가지가 더 맛있다 ​ ​ ​ *~~~엄마표! 머위 육회비빔밥~~~* 콩나물+머위+상치+깻잎+자색양배추+깔고~한우 육회올려~~ 초고추장에 비빈다~~! ​ ​ 깻잎과 머위를 넣은 5곡 잡곡밥은~~칼슘과 철분이 풍부하며 체질개선으로 날씬해진다~~! ​ 고등어 구이~~등푸른 생선은~~건강에 최고다 ​ 밭에서 갓 뜯어온 채소~ 새콤 달콤 초무침~~~! ​ 자색양파와 부추와 함께 맵지않는 제육볶음~~~! ​ ​ *~~~엄마표! 가지불고기 쿼사디아~~~* 온가족이 즐겨먹는~~~엄마표! 가지불고기 백김치 쿼사디아~~! 잡곡 죽과 와인 한잔도~~~!